超越积极思考:如何变思考为行动超级会员专享价9.9元

12月15日 19:07
推荐语

有了积极的心态,只能说你成功了第一步,接下来,还要马上行动。因为没有行动,其他一切事情将毫无意义。

“积极思考是一个残忍的骗局。”

 

在一封读者来信里,我读到了这句话,当时我简直不敢相信自己的眼睛。一些人感觉积极思考是20世纪60年代的旧想法。一些人感觉这个观点很好,不过对我们的健康和生活没有实际效果。但是,多数人认为我们的思想强烈影响了人们的健康和生活。我们从来没听到有人说积极思考是一个残忍的骗局。

 

积极思考能帮助你恢复健康、快乐生活并成为胜利者吗?有时候的确如此。让我们重新思考一下有关积极思考的建议,巴里说,让我们告诉人们积极思考如同汽油:如果不踩油门来启动汽车,一满箱油也没有什么用。积极思考让行动成为可能:行动将良好想法变为现实。因此,要积极思考,也要积极行动。…… ……

 

通过这本书,阿诺德·福克斯博士和巴里·福克斯博士为励志类图书作出了重大贡献。他们用个人经历证明了采取行动改善个人生活观念的益处。喜欢此类作品的读者们知道,你能改变的唯一一个人就是你自己。通过改变自己,你成了他人的榜样,也成了世界的榜样。——朱迪思·威廉森 拿破仑·希尔世界学习中心主任

 

本书成本价为12元,超级会员补贴价9.9元包邮,此价仅限超级会员,非盈利产品,故不议价,售完即止!

 

内容简介

在定义个人成就时,《思考致富》、《成功法则》的作者拿破仑•希尔博士提供了作为成功基石的四条基本原则。它们是:目标明确、精益求精、集思广益和务实信心。

 

了解了这“四大原则”之后,他声称,除非付诸行动,仅有这些原则是不够的。例如,人必须选择一个明确的目标,并为此制定行动计划。其次,他必须养成精益求精的习惯。第三,为了追求这个明确的目标,他必须有一个属于自己的智囊团。最后,他必须秉持务实的信心,敞开心胸接受指导。这个过程如果没有“行动”,个人依然是一个幻想蜡烛的空想家。但是,有了“行动”,他就划着了火柴,点燃了蜡烛,凭借这只蜡烛给内心世界带来的精神启示,激励自己采取更多行动。总结以上,一个非常简单但意义极其深刻的公式便被总结出来,那就是:思想+行动=成功。

 

作者简介

作者:(美国)阿诺德·福克斯 (美国)巴里·福克斯 译者:苏瑜 曹爱菊

 

目录

序言

读前说明

第一章 超越积极思考

第二章 逆境中的成功者

第三章 雷切尔的梦想

第四章 在一起

第五章 目标是快乐

第六章 错觉背后的现实

第七章 坚持不懈

第八章 我命令

第九章 那时候

第十章 开端

 

序言

阿诺德·福克斯和巴里·福克斯合著的《超越积极思考——如何变思考为行动》可以独立成篇,也可以作为两人合著的《醒来吧!你还活着》(Wake Up!You're Alive)的续篇。两本书都提倡运用行动性策略.保持积极的生活方式,帮助人们看到生活丰富多彩的一面。持批评意见的人坚持认为这些想法毫无用处,但两位福克斯先生证明.你关注什么,就会成为什么样的人。读完书中感人的故事,你可以判断这是不是你想要的生活方式。

 

读这本书时,我尤其被纳粹集中营幸存者萨莉的故事所感动。她在癌症晚期住院时,坚持在床头柜上点燃一支蜡烛。有人问她这样做有什么用,她便讲述了她在集中营时的故事。那时.伴着想象中的蜡烛,她内心默念:“光明总会照亮黑暗。”

 

文摘

 

第一章 超越积极思考

 

“积极思考是一个残忍的骗局。”在一封读者来信里,我读到了这句话,当时我简直不敢相信自己的眼睛。一些人感觉积极思考是20世纪60年代的旧想法。一些人感觉这个观点很好,不过对我们的健康和生活没有实际效果。但是,多数人认为我们的思想强烈影响了我们的健康和生活。我们从来没听到有人说积极思考是一个残忍的骗局。

 

一般来说,公众舆论和科学研究都支持这种观点,即精神与肉体之间有明显关联,两者相互影响。仅仅十多年前,医学界还出现了一个全新的分支,专门研究思想与免疫系统、血液化学和心脏等身体器官的关系。我和巴里也写过一些有关积极思考、免疫系统、心脏、胆固醇、健康和生活的文章。我们通常能收到积极的反馈。

 

经常被称为“积极思考之父”的诺曼·文森特·皮尔牧师(Reverend Norman Vincent Peale)为我们的著作《醒来吧!你还活着》欣然作序。他还在他精美的杂志《积极思考杂志号外》fPlus—The Magazine ofPositive Thinking)上发表了《醒来吧!你还活着》的部分章节。题为《相信》(Believe)的一篇文章问道:“信仰能帮助你恢复健康、快乐生活并成为胜利者吗?”答案当然是:“肯定能。”

 

皮尔博士在他的杂志上发表我们作品的章节,我和巴里感到非常自豪。我们也收到了许多赞美之词。一位妇女离开明尼苏达医院的病床,径直飞到洛杉矶,接受她所谓的“思想治疗”。然而,正当忙于弹冠相庆之时,我们却收到了一封感人的信。这封信来自法国一位不幸的妇女。她写道:

 

亲爱的阿诺德·福克斯博士和巴里·福克斯博士:

 

我读了你们的文章《相信》。我也读过你们的大作,《醒来吧!你还活着》。

 

我过去一直是积极思考的忠实信徒,可现在我认为它是一个大骗局。认为你行,你就行吗?相信某件事会发生,它就会发生吗?积极思考比“万能保健药”好不到哪里去。以前有人经常在城里沿街叫卖这种药,结果被赶出了城市。

 

我怀过5次孕,结果每次都是流产。最后一次怀孕时,我接受了这种新的疗法。我真的相信这会帮我一把。我真心真意地这么认为。我真的相信我们最终会有一个孩子。但我错了。光有积极性是不够的!积极思考是个残忍的骗局。

请重新思考你们有关积极思考的建议吧!

 

我马上把这封信拿给巴里(他在我七个孩子中排行老三)看。读完这封信,巴里也认为我们得重新考虑有关积极思考的建议。他说,让大家都成为积极思考者是必要的,但有时这样做并不够。

 

裹着糖衣的信念

 

我们多数人都认为消极想法会导致身体疾病和情绪紊乱。那么,积极思考会怎样呢?积极思考与消极思考会相互作用吗?仅有积极思考会有助于身体和情绪健康吗?它能增加我们银行账户的数额吗?有时候,答案绝对是肯定的。

 

我们可以证明,积极思考是人体内最强大的力量之一。稍后,我们将看到许多令人兴奋的研究,阐明了思想与免疫系统、心脏、激素甚至胆固醇水平之间的关系。现在,让我们思考一下医生用来测试新药的安慰剂,即“无药效的糖衣药片”。在一项研究中,有些病人拿到的是“真正的东西”,即被测试的药片,而其他人则拿到的是安慰剂,形状和气味酷似被测试的药片。病人不知道自己拿到的是药品还是安慰剂。

 

安慰剂是一种“糖衣药片”。它什么药效也没有,只是病人相信它会起作用。它是裹着糖衣的信念。在成千上万次研究中,安慰剂证明积极思考是一种效力强大的药物。

 

积极思考能帮助你恢复健康、快乐生活并成为胜利者吗?有时候的确如此。让我们重新思考一下有关积极思考的建议,巴里说,让我们告诉人们积极思考如同汽油:如果不踩油门来启动汽车,一满箱油也没有什么用。积极思考让行动成为可能:行动将良好想法变为现实。因此,要积极思考,也要积极行动。

 

离心机上的舞蹈

 

那位法国妇女太想要一个孩子了,而积极思考让她失望。那么积极行动如何?我给加州恩西诺妇产医院的朋友杰夫·斯坦伯格(Jeff Steinburg)博士打了个电话。杰夫是一位生殖内分泌学和不育症专家,担任AMl医疗中心体外生育(试管婴儿)项目主任、恩西诺生育研究所所长。杰夫小时候我就认识他,他的母亲是我在南费城的朋友。长大以后,杰夫成了全美国顶尖的体外生育专家。

 

我描述了这位妇女的困境之后,杰夫问我:“阿尼(阿诺德的昵称),对这些‘出了问题’、频繁流产的女性,已经有为数众多的最新发现。我们以前总是认为要么是胎儿有问题,要么是女性体内提供给胎儿生长的环境有问题。结果证明我们错了,这些通常不是频繁流产的原因。

 

“我们发现,问题出在母亲和父亲组织类型之间的相互作用上。在胎儿中会发现父亲的组织类型,其中一部分通常会‘告知’母亲她怀孕了。得到适当的信息后,母亲的免疫系统就会‘接受’这次怀孕。也就是说,她的免疫系统会认识到,虽然这个新的胎儿是‘外来的’,但不应被攻击。

 

“在发生习惯性流产的多数女性中,丈夫的组织类型与妻子的组织类型过于相似,这种‘接受’信号无法传递给孕妇。没有这个信号,孕妇就不能产生正常的‘抑制’信息,告诉免疫系统不要攻击胎儿。没有产生保护性抑制抗体,于是她的免疫系统便将胎儿作为敌人来攻击。

 

“我们从她丈夫的精液中提取了一种蛋白质,植入她的体内,让她的免疫系统产生不攻击胎儿的抑制性抗体。这种免疫方式将帮助88%的曾3次以上怀孕失败的女性成功怀孕。”

 

我把这项研究成果的复印件寄给这位妇女,让她给她在法国的医生看看。一年多之后,我收到一张照片,是这位妇女和丈夫、新生女儿的合影。

 

这位妇女只有超越积极思考,才能拥有自己的孩子。积极性是基础,行动是手段。的确,在这种情况下,作为一名医生,我更容易采取正确的行动。我知道给谁打电话,但她自己也能做到这一点。她可能需要打更多电话,写更多信,但迟早她会找到这个帮助她成功怀孕的研究项目。

 

积极思考非常重要,而且绝对必要。没有积极的世界观,我们不会尝试。这位法国妇女不再继续寻找,因为她丧失了积极性。但是如果不行动,我们就看不到进展,积极的信念会很快消散。所以,不但要积极思考,还要积极行动。

 

九千倍的行动

 

不论身处何方,都要倾其所有,尽其所能。——西奥多·罗斯福

 

行动能够创造奇迹。1989年夏天,我坐在得克萨斯州达拉斯的一个大型会议厅里,听一位年轻人讲授行动和勇气。他的名字是w·米切尔(W.Mitchel)。几年前,他正在学习飞行课程。一天,他骑着摩托车从机场回家时,被一辆卡车撞倒了。米切尔被卡在摩托车下,但伤情不重。他本认为事情并无大碍,但摩托车突然起火,烧着了米切尔的大部分身体。幸运的是,一位路过的摩托车手紧急刹车,抓起后备箱里的灭火器,扑灭了火焰,救了米切尔一命。急救人员到达后,米切尔被火速送往医院。

 

烧伤是一种可怕的伤痛。我看到过烧伤病人在病床上痛苦地挣扎,哭着喊着要打吗啡,求人让他死去。我还是学生的时候,看到过一个被烧得面目全非的人。我不知道该如何描述,他被烧得乌黑,皮肤和肌肉都被烧伤了。目瞪口呆之际,我慢慢地伸手去摸他的小脚趾,动作尽量轻缓。刚一碰到脚趾尖,它就脱落了,变成了灰,这让我充满了恐惧。

 

米切尔告诉我们,和其他有幸从严重烧伤中康复过来的人一样,他也康复了,可留下一身伤疤,还失去了几个手指。他逐渐接受了丑陋的伤疤,不去理会别人刺目的眼神。他的社交生活良好,生意发展迅速。后来他又上了飞行课程,获得了多项资格和很高的评价。

 

一天,正当他准备驾着飞机和几个朋友短途旅行时,出现了严重问题。他们勉强飞离跑道,只升空20多米,灾难便降临了。飞机像石头一样从天而降。当飞机接触地面时,米切尔担心发生大火,便对乘客们喊道:“出去,出去!”他们迅速爬到安全地带,接着该轮到米切尔了。他想移动,但动不了。他搞不清原因,于是继续努力。他努力往外爬,越来越用力,但身体没有任何反应。他不明白为什么自己不能离开飞机残骸,自己并未被卡住呀!灾难再次降临到他的头上——他瘫痪了,无论怎样努力,他的双腿就是动弹不得。

 

之后的几天、几星期里,他一遍又一遍地问自己:“为什么是我?我做了什么,让我遭此报应?”在各种检查、治疗过程中,他一直想知道:“为什么是我?”

 

1989年夏季的一天,他坐在轮椅上,在挤得水泄不通的会议厅讲台上发表演讲。我们看到了一个坚强的人,一个不惧任何困难的人。当他说“我以前能做一万件事情”时,我们屏住了呼吸。当他高声说“现在我只能做九千件事情”时,我们全体起立,大声欢呼。说这话时,他面带微笑,充满自豪,因为他在告诉我们他生活得非常充实。无论有没有轮椅,他一直在行动。“即使我只做九千件事情的一小部分,我的生活也很充实。”

 

虽然被烧伤、失去了手指、身体瘫痪、被困于轮椅,米切尔依然是一个专注于行动的人。我们多少人能做九千件事?两条腿完好无缺,没有被烧伤,我们多少人做了九千件事?我们能做多少件事?十件、二十件、五十件,还是一百件?不知不觉,我们给自己的生活设定了上限。许多人甚至不敢想九千件事,更别提做九千件事了。米切尔不操心那些做不到的事情,他的眼睛只关注能做到的事情。米切尔能看到有九千件有意义的事情要做,其他一千件再也不能做的事情呢?他不在这些问题上浪费时间。

唤启

唤启™是中国领先的潜能开发与学习成长平台,主要服务潜能开发、心理成长、健康养生、个人充电、师资培训等领域,我们致力于潜能开发和个人成长教育,除了教育培训专业外,更结合「脑波潜能系统」等软件评测,不仅能对心理与生理压力进行纾解,对智力改善也蒙受各界高度的肯定!
本品所有产品主要面向潜能开发学员,而非患者;主要用于开发人体潜能、开启智慧、心理成长、保健养生等用途,而非治疗用途。
若将本产品用于辅助治疗,请认真阅读以下声明:
本站非专业医疗机构,不对任何病患作出与疗效有关的承诺,敬请谅解。
本产品不可代替医疗及药品,病人如有疑问请先咨询主治医师。
见效快慢与效果大小是因人而异的,请对使用效果抱以理性的期望值。
急于求成反会欲速则不达,请以放松及平常心的态度使用,效果更佳。

评论(0)
Hi,您需要填写昵称和邮箱!
姓名 (必填)
邮箱 (必填)
网站

发表优秀评论还可获得奖励哦~~
在线咨询

登录

忘记密码 ?

切换登录

注册

回到顶部